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Nicht nur Hundebesitzer, sondern auch Reiter haben inzwischen das bewusste Atmen für sich (wieder) entdeckt, denn es hilft ihnen beim MITeinander, gleich ob beim Arbeiten, Spielen, sich er-fühlen ….

Gestern, am 12-12-12 habe ich ein kurzes Audio über das bewusste Atmen  gesprochen, weil es eine so wunderbare und einfach Hilfe ist, sich selbst und anderen zu begegnen.

Genial ist, wie Tiere auf dieses Atmen reagieren, die ja NICHT durch "denken/hirnen" alles in Frage stellen, sondern immer in der Gegenwart sind und mit all ihren Sinnen wahrnehmen.

Dies erreicht der Mensch, der das auch erleben will, mit Hilfe des bewussten Atmens wieder(!).

Viel Freude beim Hineinhören, fühlen und ausprobieren. 🙂

Mehr über das bewusste Atmen können Sie hier lesen.

 

 

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